Niin kirjaimellisesti kuin kuvainnollisestikin! Akseli se jaksaa yllättää. Kävin sunnuntaina yhteensä 13 km lenkin, josta 10 km tuli tehtyä 8,3 km/h keskituntinopeudella. Kyseessä oli raskain lenkki sitten Akselin sairausdiagnoosin ja tällä hetkellä se on myös isoin harppaus rasituksessa pykälää ylöspäin. Halusin otattaa verikokeen heti maanantaina, jotta näkisin lihasten todellisen tilanteen suoraan rasituksen jälkeen. Akseli uupui loppulenkistä jonkin verran, sillä loppuun tuli rutistettua pitkät laukkapätkät. Tämänkin takia minua jäi hieman mietityttämään, että mitähän sieltä verikokeista tällä kertaa löytyy. Minulle jäi epäilys, että rasituksen taso saattoi olla Akselille liikaa.
Vaan kuinkas sitten kävikään? Akselin CK ja ASAT olivat kummatkin viiterajoissa!! Miten voi olla?! ASAT oli siis laskenut, joka on oikeastaan kaikista ihmeellisintä. Se on ollut jo pitkään lievästi koholla. En meinannut millään uskoa, että tulos raskaan lenkin jälkeen voisi olla näin uskomattoman hyvä. Teki mieli kysyä, että onkohan teillä nyt varmasti ollut oikean hevosen veri tutkittavana..? :D
Tämä tahtoo sanoa sen, että Akselin ruokinta ja liikutus näyttäisi olevan tällä hetkellä aika balanssissa! Olen hakenut ja muutellut ruokavaliota, etsinyt uusia lisäravinteita ja pähkäillyt proteiinin kanssa. Olen vähentänyt proteiinia jonkin verran, vaikka laskennallisesti voisin sitä hieman lisätäkin. Tällä hetkellä Akseli saa Saksasta tilaamaani lihasongelmaisille tarkoitettua kivennäistä (ihanan kallista, huom.) ja sen kaverina menee rehukalkki, B-vitamiiniliuos, HorseFlex magnesiumsitraatti ja Pharma Muscle ForcE (sis. E-vitamiini, seleeni, aminohapot, L-karnitiini). Tällä hetkellä syötän öljyä yhteensä 3 dl vuorokaudessa. Käyttämäni kivennäisen D-vitamiinipitoisuus jää hieman vajaaksi tai siihen rajoille, joten talvella täytyy myös antaa yksi D-vitamiinikuuri.
Kaikki tämä kulautetaan alas puurona, jota Akseli suostuu taas syömään ja itseasiassa tuntuu jopa pitävän siitä. Ainakin siitä päätellen, että hevonen suorastaan kerjää puurovatiaan liikutuksen jälkeen ja nuolee vadin tyhjäksi. Olen tehnyt puuron greenlinesta, pellavarouhepuristeesta ja valkuaisrehusta (Krafft Muskel). Racing Selected -rehua on vielä hieman jäljellä ja olen syöttämässä sitä pois. Aion lisäksi vaihtaa Krafft Muskelin soijarouheeseen. Soijarouheeseen vaihdan ihan säästösyistä, sillä lisäravinnelasku on nykyisellään jo melkoinen.
Syyskuun verikokeen jälkeen on taas helppo ja hyvä jatkaa harjoituksia! Minä yritän olla hyvillä mielin, vaikka toki aina löytyy enemmän tai vähemmän stressattavaa. Yritän hokea itselleni, että aika näyttää ja toimenpiteet aina sen mukaan, miltä tilanne vaikuttaa. En voi kuin yrittää parhaani.
tiistai 23. syyskuuta 2014
lauantai 13. syyskuuta 2014
Akselin kuulumisia
Otatutan uudet lihasarvot Akselilta vasta muutaman viikon päästä, joten ajattelin kertoa etukäteen yleisiä kuulumisia. Olemme ottaneet tietyllä tapaa uuden askeleen eteenpäin, sillä olimme hiljattain koko viikonlopun kurssilla. Kuljetin hevosen takaisin kotitallille molempina päivinä osittain pelkästään jo testimielessä, toisekseen en halunnut hevoselle vieraan paikan stressiä. Akseli on onneksi aika lungi kaveri ja osaa rentoutua kanssani, joten kaikki sujui kuin vanhalta tekijältä eli todella hyvin. Kuljetus ja ratsastustunnit eivät tuntuneet vaikuttavan hevoseeni mitenkään, vaan Akseli oli ihan yhtä reipas, rento ja letkeä kuin ennen kurssiakin. Huippua! Minulle tämä oli henkisellä tasolla eräänlainen voitto, sillä olen pelännyt, että en pysty reissaamaan ja kuljettamaan Akselia esimerkiksi valmennuksiin. Kaikenlainen stressi, kuljetus, rutiineista poikkeaminen ja niin edelleen saattaa toimia oireilulle altistavana tekijänä. Hevosensa rajat on kuitenkin rohkeasti etsittävä ja koettava, mikäli mielii elää normaalia elämää.
Olen törmännyt viime aikoina siihen olettamukseen, että PSSM-sairaat hevoset eivät oireile ja ne ovat suorastaan käyttöhevosia, koska liikutus kuuluu hoitosuunnitelmaan. Mieleni tekisi nauraa, jos ei itkettäisi niin paljon?! En tiedä, että mistä tällainen olettamus on lähtöisin. Minunkin hevoseni on ollut näennäisesti oireeton eikä minkään osattu epäillä olevan vialla, mutta kappas kun tuli tsekattua lihasarvot. Akselin lihasarvot ovat olleet pahimmillaan lannehalvauslukemissa, vaikka hevonen onkin suorittanut treenejä. En voi edes kuvitella, kuinka paha olo hevosellani on tällöin ollut. Ja ne kaikki kerrat, kun hevoseni on tuntunut laiskalta... :( Ajatus sattuu kovasti sydämeeni. Kunpa olisin tiennyt paremmin! Hevonen saattaa näyttää ulospäin pahempia oireita vasta silloin, kun tilanne on jo oikeasti hyvin vakava.
Elämä kroonisesti sairaan hevosen kanssa ei ole kivaa eikä helppoa puhumattakaan, että se olisi stressivapaata harrastamista. Mitä enemmän opin sairaudesta, sitä stressaavammaksi minulle on muuttunut olosuhteiden, ruokinnan, liikutuksen ja niin edelleen kuntoon hoitaminen. Tieto lisää ymmärrystä siitä, että miten mikäkin asia vaikuttaa mihinkin.
Tätä tautia ei pidä demonisoida, mutta tosiasiat tulee silti pitää mielessä. Osa hevosista pärjää tämän taudin kanssa paremmin ja osa huonommin, eikä sille voi mitään. Jokainen meistä toki haluaisi, että oma hevonen kuuluisi tuohon ensimmäiseen ryhmään. Nimensä mukaisesti kyseessä on kuitenkin krooninen rasitusperäinen lannehalvaus ja mikäli hevonen on levossa tai vähäisessä rasituksessa, oireita ei välttämättä ilmaannu tai ne ovat pienempiä.
Olen törmännyt viime aikoina siihen olettamukseen, että PSSM-sairaat hevoset eivät oireile ja ne ovat suorastaan käyttöhevosia, koska liikutus kuuluu hoitosuunnitelmaan. Mieleni tekisi nauraa, jos ei itkettäisi niin paljon?! En tiedä, että mistä tällainen olettamus on lähtöisin. Minunkin hevoseni on ollut näennäisesti oireeton eikä minkään osattu epäillä olevan vialla, mutta kappas kun tuli tsekattua lihasarvot. Akselin lihasarvot ovat olleet pahimmillaan lannehalvauslukemissa, vaikka hevonen onkin suorittanut treenejä. En voi edes kuvitella, kuinka paha olo hevosellani on tällöin ollut. Ja ne kaikki kerrat, kun hevoseni on tuntunut laiskalta... :( Ajatus sattuu kovasti sydämeeni. Kunpa olisin tiennyt paremmin! Hevonen saattaa näyttää ulospäin pahempia oireita vasta silloin, kun tilanne on jo oikeasti hyvin vakava.
Elämä kroonisesti sairaan hevosen kanssa ei ole kivaa eikä helppoa puhumattakaan, että se olisi stressivapaata harrastamista. Mitä enemmän opin sairaudesta, sitä stressaavammaksi minulle on muuttunut olosuhteiden, ruokinnan, liikutuksen ja niin edelleen kuntoon hoitaminen. Tieto lisää ymmärrystä siitä, että miten mikäkin asia vaikuttaa mihinkin.
Tätä tautia ei pidä demonisoida, mutta tosiasiat tulee silti pitää mielessä. Osa hevosista pärjää tämän taudin kanssa paremmin ja osa huonommin, eikä sille voi mitään. Jokainen meistä toki haluaisi, että oma hevonen kuuluisi tuohon ensimmäiseen ryhmään. Nimensä mukaisesti kyseessä on kuitenkin krooninen rasitusperäinen lannehalvaus ja mikäli hevonen on levossa tai vähäisessä rasituksessa, oireita ei välttämättä ilmaannu tai ne ovat pienempiä.
"PSSM:n periytyvyys selittää sen yleisyyttä tietyissä hevosroduissa, kuten esimerkiksi quarter-hevosissa. Mutaation leviäminen jälkeläisiin voi johtua osittain siitä, että hevosenomistajilla oli aikoinaan tapana laittaa siitokseen kilpailuun kelpaamattomia lihasongelmista kärsiviä hevosia. Myös siitoshevosten alhainen rasitustaso, hyvät talliolosuhteet ja säännölliset rutiinit voivat pitää oireet piilossa, jolloin osa siitoshevosista voi toimia piilevinä kantajina."
Hannu Kirstinän tutkimus Lannehalvaussyndrooma s. 47
keskiviikko 3. syyskuuta 2014
Magnesium ja E-vitamiini
Ajattelin ensin esitellä erilaisia magnesiumvalmisteita, mutta lopulta totesin myös E-vitamiinin kulkevan magnesiumin ohella yhtä tärkeänä osana PSSM-hevosen ruokinnassa. Päädyin yhdistämään molemmat asiat tähän samaan kirjoitukseen.
Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jolla on merkitystä lihaksiston ja elimistön entsyymitoiminnan kannalta. Lihassoluissa kalsium ja magnesium toimivat päinvastaisesti; kalsium supistaa ja magnesium rentouttaa. Mikäli hevonen kärsii magnesiumin puutteesta, sen seurauksena saattaa ilmaantua helpommin lihaskramppeja ja vapinaa. Joissain tutkimuksissa lannehalvaussyndroomaisten hevosten on havaittu vastaavan magnesiumlisään hyvin ts. lihasoireet ovat saattaneet vähentyä lisämagnesiumin syöttämisen myötä.
Magnesiumilla on myös merkitystä hevosen elimistön kalsium- ja kaliumtasapainossa. Kalsiumin ja magnesiumin suhteeksi suositellaan 2.5:1 - 3:1. Ja mikäli hevosen ruokavalio sisältää erityisen paljon kaliumia, magnesiumin imeytyminen saattaa heikentyä.
Erilaisten magnesiumvalmisteiden hyödynnettävyydestä löytyy ristiriitaista tietoa. Joissain artikkeleissa kirjoitetaan esimerkiksi magnesiumoksidin imeytyvän hyvin heikosti, kun taas toisissa artikkeleissa saatetaan väittää magnesiumoksidia magnesiumvalmisteiden "Rolls-Royceksi". Löytämieni luottavampien tutkimusten mukaan ihmisillä magnesiumoksidin imeytyvyydestä on saatu huomattavasti heikompia tuloksia kuin esimerkiksi magnesiumsitraatin imeytyvyydestä. Ajatellen hevosia en löytänyt tutkimuksia eri magnesiumvalmisteiden hyödynnettävyydestä. Lähes kaikki hevosten magnesiumvalmisteet ovat kuitenkin valmistettu magnesiumoksidista, koska sen valmistaminen on edullisempaa.
E-vitamiini on tärkeä rasvaliukoinen vitamiini, joka toimii elimistössä antioksidanttina ja suojaa soluja hapettumiselta. Sen puute voi aiheuttaa mm. heikentynyttä vastustuskykyä, lihasheikkoutta sekä hermoston ja lihasten toimintahäiriöitä. E-vitamiinia varastoituu rasvakudokseen, mutta heikommin kuin esimerkiksi A-vitamiinia. Heinän E-vitamiinipitoisuuteen vaikuttavat heinän korjuu, säilöntätapa ja varastointi ja jopa 80 % vitamiinista saattaa tuhoutua prosessien aikana. Itse olen huomannut ruokintalaskelmia tehdessäni, että hevoselle näyttäisi tulevan helpoimmin puutetta E-vitamiinista kuparin ja sinkin ohella.
PSSM-hevosten on todettu hyötyvän ylimääräisestä E-vitamiinilisästä ja sitä suositellaan lähes kaikissa PSSM:n hoito-ohjeissa. Mikäli hevonen on rasvaruokinnalla, E-vitamiinin tarve kasvaa jo pelkästään rasvaruokinnan takia 100 - 200 mg / 1 dl öljyä. E-vitamiinin liikasaannista kuvattuja myrkytystiloja ei ole tavattu hevosilla. Ulkomaisissa PSSM-hevosten hoito-ohjeissa saatetaan mainita, että ihmiset pelkäävät hieman turhaan E-vitamiinin yliannostusta. Riittävä E-vitamiinin saanti pystyy myös osittain korvaamaan mahdollista seleenin puutetta hevosen ruokavaliossa.
Luonnollinen E-vitamiini on kalliimpaa kuin synteettinen E-vitamiini. Luonnollisen E-vitamiinin on todettu olevan aktiivisemmassa muodossa ja imeytyvän synteettistä paremmin. Luonnollinen E-vitamiini ilmoitetaan tuoteselosteissa d-alfatokoferolina ja synteettinen dl-alfatokoferolina. E-vitamiinin E-koodi on E307 ja se tarkoittaa α-tokoferolia, jota käytetään yleisimmin ravintovalmisteissa. E307 voi olla synteettistä tai luonnollista, joten spesifisempi kuvaus tuotteen E-vitamiinista on tarpeen.
Luonnollinen = d-alfatokoferoli = d-tocopherol, RRR-alpha-tocopherol, d-alpha-tocopherol, ddd-alpha-tokopherol.
Synteettinen = dl-alfatokoferoli = dl-tocopherol, all-rac-alpha-tocopheryl acetate, dl-alpha-tocopheryl acetate jne.
University of Minnesota on kirjoittanut hyvän artikkelin E-vitamiinista, E-vitamiinin merkityksestä lihasongelmaisille ja sopivan valmisteen valitsemisesta.
Yksi asia nousee erityisesti esille ja se on luonnollinen vs. synteettinen E-vitamiini. Lisäksi artikkelissa käsitellään esimerkiksi α-tokoferoliasetaatin (α-tocopherol acetate) imeytymistä hevosilla, mikä saattaa artikkelin mukaan olla heikentynyttä.
Artikkeli löytyy täältä:
Selecting a Vitamin E Supplement
Criollo MagnAm (magnesiumaminohappokelaatti)
Magnebalans (magnesiumoksidi)
Trikem Vimital Magnesium ( magnesiumfosfaatti & magnesiumoksidi)
HorseFlex (magnesiumsitraatti)
Magnesiumvalmisteita on lukuisia, mutta muuta kuin magnesiumoksidia on vaikea löytää. Esimerkiksi HorseFlex on mukava poikkeus, joskin eron muihin valmisteisiin huomaa hinnassa.
Black Horse BE-Special (synteettinen)
Eclipse Lihas-E (synteettinen)
Makana Vit E (synteettinen)
Trikem Vimital E-Plus (ei tietoa, todennäköisesti synteettinen)
Trikem Vimital E-vitamiini liq (ei tietoa, öljypohjainen, todennäköisesti synteettinen)
Pharma Muscle ForcE (ei tietoa, todennäköisesti synteettinen)
Esimerkiksi Black Horsen BE-Special -liuos sisältää E-vitamiinin lisäksi hieman seleeniä ja B-ryhmän vitamiineja, joilla on oma osuutensa lihasten hyvinvoinnissa. Hevosen suolisto tuottaa mikrobitoiminnan avulla hevosen käyttöön tarvittavat B-ryhmän vitamiinit, joten sinänsä B-vitamiinivalmiste voi olla (terveelle) hevoselle täysin turha. Ylimääräisestä B-vitamiinista ei kuitenkaan pitäisi olla haittaa, sillä kyseessä on vesiliukoinen vitamiini ja siltä osin harmiton.
Yksi mielenkiintoinen E-vitamiinivalmiste on Pharmacare Muscle ForcE. Sen E-vitamiinin muotoa ei ole ilmoitettu tarkemmin (alfatokoferoli voi olla synteettistä tai luonnollista), mutta valmisteen sisältämä seleeni on orgaanisessa muodossa ja lisäksi tuote sisältää L-karnitiinia. L-karnitiinilla saattaa olla PSSM-hevosten kohdalla suotuisia vaikutuksia, unohtamatta tuotteen sisältämiä hyviä aminohappoja (lysiini ja metioniini). L-karnitiinin määrä on kuitenkin valmisteen annoksessa (1 g) PSSM-hevosten suositeltuun hoitoon (n. 10 g) liian pieni, joten pelkästään L-karnitiinin takia tuotetta ei kannata ostaa.
Olen etsinyt luonnollisessa muodossa olevaa hevosille tarkoitettua E-vitamiinivalmistetta, mutta heikoin tuloksin. Tiedän kuitenkin, että eräältä yritykseltä on tulossa syksyllä markkinoille luonnollinen, d-alfatokoferolia sisältävä E-vitamiinivalmiste myös hevosten käyttöön. Tuote on lisäksi öljypohjainen.
Hevostarvikekaupassa käsiini sattui Black Horse E-vitamiinivalmiste, joka sisältää E-vitamiinia, magnesiumoksidia ja aminohapoista lysiiniä ja metioniinia. Tuotteen E-vitamiini on synteettistä. Koostumusta katsellessa tuotetta ei voi sanoa huonoksi, sillä tämäkin tuote sisältää monia PSSM-hevoselle tärkeitä ravintoaineita hinnan ollessa kohtuullinen. Tämän tuotteen avulla purnukka-arsenaali vähenee ainakin yhden purkin verran, sillä samasta tuotteesta saa sekä E-vitamiinin että magnesiumin.
Toinen löytämäni yhdistelmävalmiste (magnesium, E-vitamiini, B12, seleeni, lysiini, metioniini) on Makana Mag-E. Tuote sisältää magnesiumoksidia ja synteettistä E-vitamiinia.
PSSM:n hoito
http://www.cvm.umn.edu/umec/lab/PSSM/home.html
http://www.erabc.com/PSSMDIET.pdf
http://www.nupafeedusa.com/blog/?p=481
Ravintotietoutta
http://www.doctorramey.com/the-color-green-gut-bacteria-and-why-your-horse-probably-doesnt-need-extra-vitamins/
E-vitamiini
http://www.ravintolisawiki.fi/index.php?title=E-vitamiini
http://www.hevostietokeskus.fi/index.php?id=811
http://en.wikipedia.org/wiki/Tocopherol
Magnesium
http://www.performanceequineusa.com/magnesium-themineralsuperhero.aspx
http://gettyequinenutrition.biz/Library/SourcesofMagesiumIncludingWholeFoods.htm
http://www.hevostietokeskus.fi/index.php?id=809&kieli=3
https://www.foxdenequine.com/About/Articles/Magnesium-and-Behavior.aspx
http://horsetalk.co.nz/2012/09/27/feeding-magnesium-to-horses
http://www.equinews.com/article/importance-magnesium-horse-diets
http://www.tiede.fi/keskustelu/36583/ketju/paras_magnesium
Magnesiumin imeytyminen
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2407766
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11794633
http://doctormurray.com/magnesium-oxide-shown-to-be-well-absorbed/
http://www.mineralmed.com.pt/documentos/pdf/135fbcb7-d769-4d87-8464-94d23c62bcd5.pdf
MAGNESIUM
Magnesium on välttämätön kivennäisaine, jolla on merkitystä lihaksiston ja elimistön entsyymitoiminnan kannalta. Lihassoluissa kalsium ja magnesium toimivat päinvastaisesti; kalsium supistaa ja magnesium rentouttaa. Mikäli hevonen kärsii magnesiumin puutteesta, sen seurauksena saattaa ilmaantua helpommin lihaskramppeja ja vapinaa. Joissain tutkimuksissa lannehalvaussyndroomaisten hevosten on havaittu vastaavan magnesiumlisään hyvin ts. lihasoireet ovat saattaneet vähentyä lisämagnesiumin syöttämisen myötä.
Magnesiumilla on myös merkitystä hevosen elimistön kalsium- ja kaliumtasapainossa. Kalsiumin ja magnesiumin suhteeksi suositellaan 2.5:1 - 3:1. Ja mikäli hevosen ruokavalio sisältää erityisen paljon kaliumia, magnesiumin imeytyminen saattaa heikentyä.
Erilaisten magnesiumvalmisteiden hyödynnettävyydestä löytyy ristiriitaista tietoa. Joissain artikkeleissa kirjoitetaan esimerkiksi magnesiumoksidin imeytyvän hyvin heikosti, kun taas toisissa artikkeleissa saatetaan väittää magnesiumoksidia magnesiumvalmisteiden "Rolls-Royceksi". Löytämieni luottavampien tutkimusten mukaan ihmisillä magnesiumoksidin imeytyvyydestä on saatu huomattavasti heikompia tuloksia kuin esimerkiksi magnesiumsitraatin imeytyvyydestä. Ajatellen hevosia en löytänyt tutkimuksia eri magnesiumvalmisteiden hyödynnettävyydestä. Lähes kaikki hevosten magnesiumvalmisteet ovat kuitenkin valmistettu magnesiumoksidista, koska sen valmistaminen on edullisempaa.
E-VITAMIINI
E-vitamiini on tärkeä rasvaliukoinen vitamiini, joka toimii elimistössä antioksidanttina ja suojaa soluja hapettumiselta. Sen puute voi aiheuttaa mm. heikentynyttä vastustuskykyä, lihasheikkoutta sekä hermoston ja lihasten toimintahäiriöitä. E-vitamiinia varastoituu rasvakudokseen, mutta heikommin kuin esimerkiksi A-vitamiinia. Heinän E-vitamiinipitoisuuteen vaikuttavat heinän korjuu, säilöntätapa ja varastointi ja jopa 80 % vitamiinista saattaa tuhoutua prosessien aikana. Itse olen huomannut ruokintalaskelmia tehdessäni, että hevoselle näyttäisi tulevan helpoimmin puutetta E-vitamiinista kuparin ja sinkin ohella.
PSSM-hevosten on todettu hyötyvän ylimääräisestä E-vitamiinilisästä ja sitä suositellaan lähes kaikissa PSSM:n hoito-ohjeissa. Mikäli hevonen on rasvaruokinnalla, E-vitamiinin tarve kasvaa jo pelkästään rasvaruokinnan takia 100 - 200 mg / 1 dl öljyä. E-vitamiinin liikasaannista kuvattuja myrkytystiloja ei ole tavattu hevosilla. Ulkomaisissa PSSM-hevosten hoito-ohjeissa saatetaan mainita, että ihmiset pelkäävät hieman turhaan E-vitamiinin yliannostusta. Riittävä E-vitamiinin saanti pystyy myös osittain korvaamaan mahdollista seleenin puutetta hevosen ruokavaliossa.
Luonnollinen E-vitamiini on kalliimpaa kuin synteettinen E-vitamiini. Luonnollisen E-vitamiinin on todettu olevan aktiivisemmassa muodossa ja imeytyvän synteettistä paremmin. Luonnollinen E-vitamiini ilmoitetaan tuoteselosteissa d-alfatokoferolina ja synteettinen dl-alfatokoferolina. E-vitamiinin E-koodi on E307 ja se tarkoittaa α-tokoferolia, jota käytetään yleisimmin ravintovalmisteissa. E307 voi olla synteettistä tai luonnollista, joten spesifisempi kuvaus tuotteen E-vitamiinista on tarpeen.
Luonnollinen = d-alfatokoferoli = d-tocopherol, RRR-alpha-tocopherol, d-alpha-tocopherol, ddd-alpha-tokopherol.
Synteettinen = dl-alfatokoferoli = dl-tocopherol, all-rac-alpha-tocopheryl acetate, dl-alpha-tocopheryl acetate jne.
E-VITAMIINIVALMISTEEN VALITSEMINEN
University of Minnesota on kirjoittanut hyvän artikkelin E-vitamiinista, E-vitamiinin merkityksestä lihasongelmaisille ja sopivan valmisteen valitsemisesta.
Yksi asia nousee erityisesti esille ja se on luonnollinen vs. synteettinen E-vitamiini. Lisäksi artikkelissa käsitellään esimerkiksi α-tokoferoliasetaatin (α-tocopherol acetate) imeytymistä hevosilla, mikä saattaa artikkelin mukaan olla heikentynyttä.
Artikkeli löytyy täältä:
Selecting a Vitamin E Supplement
ESIMERKKEJÄ ERILAISISTA RAVINNEVALMISTEISTA
Magnesium
Criollo MagnAm (magnesiumaminohappokelaatti)
Magnebalans (magnesiumoksidi)
Trikem Vimital Magnesium ( magnesiumfosfaatti & magnesiumoksidi)
HorseFlex (magnesiumsitraatti)
Magnesiumvalmisteita on lukuisia, mutta muuta kuin magnesiumoksidia on vaikea löytää. Esimerkiksi HorseFlex on mukava poikkeus, joskin eron muihin valmisteisiin huomaa hinnassa.
E-vitamiini
Black Horse BE-Special (synteettinen)
Eclipse Lihas-E (synteettinen)
Makana Vit E (synteettinen)
Trikem Vimital E-Plus (ei tietoa, todennäköisesti synteettinen)
Trikem Vimital E-vitamiini liq (ei tietoa, öljypohjainen, todennäköisesti synteettinen)
Pharma Muscle ForcE (ei tietoa, todennäköisesti synteettinen)
Esimerkiksi Black Horsen BE-Special -liuos sisältää E-vitamiinin lisäksi hieman seleeniä ja B-ryhmän vitamiineja, joilla on oma osuutensa lihasten hyvinvoinnissa. Hevosen suolisto tuottaa mikrobitoiminnan avulla hevosen käyttöön tarvittavat B-ryhmän vitamiinit, joten sinänsä B-vitamiinivalmiste voi olla (terveelle) hevoselle täysin turha. Ylimääräisestä B-vitamiinista ei kuitenkaan pitäisi olla haittaa, sillä kyseessä on vesiliukoinen vitamiini ja siltä osin harmiton.
Yksi mielenkiintoinen E-vitamiinivalmiste on Pharmacare Muscle ForcE. Sen E-vitamiinin muotoa ei ole ilmoitettu tarkemmin (alfatokoferoli voi olla synteettistä tai luonnollista), mutta valmisteen sisältämä seleeni on orgaanisessa muodossa ja lisäksi tuote sisältää L-karnitiinia. L-karnitiinilla saattaa olla PSSM-hevosten kohdalla suotuisia vaikutuksia, unohtamatta tuotteen sisältämiä hyviä aminohappoja (lysiini ja metioniini). L-karnitiinin määrä on kuitenkin valmisteen annoksessa (1 g) PSSM-hevosten suositeltuun hoitoon (n. 10 g) liian pieni, joten pelkästään L-karnitiinin takia tuotetta ei kannata ostaa.
Olen etsinyt luonnollisessa muodossa olevaa hevosille tarkoitettua E-vitamiinivalmistetta, mutta heikoin tuloksin. Tiedän kuitenkin, että eräältä yritykseltä on tulossa syksyllä markkinoille luonnollinen, d-alfatokoferolia sisältävä E-vitamiinivalmiste myös hevosten käyttöön. Tuote on lisäksi öljypohjainen.
Yhdistelmävalmisteet
Hevostarvikekaupassa käsiini sattui Black Horse E-vitamiinivalmiste, joka sisältää E-vitamiinia, magnesiumoksidia ja aminohapoista lysiiniä ja metioniinia. Tuotteen E-vitamiini on synteettistä. Koostumusta katsellessa tuotetta ei voi sanoa huonoksi, sillä tämäkin tuote sisältää monia PSSM-hevoselle tärkeitä ravintoaineita hinnan ollessa kohtuullinen. Tämän tuotteen avulla purnukka-arsenaali vähenee ainakin yhden purkin verran, sillä samasta tuotteesta saa sekä E-vitamiinin että magnesiumin.
Toinen löytämäni yhdistelmävalmiste (magnesium, E-vitamiini, B12, seleeni, lysiini, metioniini) on Makana Mag-E. Tuote sisältää magnesiumoksidia ja synteettistä E-vitamiinia.
LISÄLUKEMISTA
PSSM:n hoito
http://www.cvm.umn.edu/umec/lab/PSSM/home.html
http://www.erabc.com/PSSMDIET.pdf
http://www.nupafeedusa.com/blog/?p=481
Ravintotietoutta
http://www.doctorramey.com/the-color-green-gut-bacteria-and-why-your-horse-probably-doesnt-need-extra-vitamins/
E-vitamiini
http://www.ravintolisawiki.fi/index.php?title=E-vitamiini
http://www.hevostietokeskus.fi/index.php?id=811
http://en.wikipedia.org/wiki/Tocopherol
Magnesium
http://www.performanceequineusa.com/magnesium-themineralsuperhero.aspx
http://gettyequinenutrition.biz/Library/SourcesofMagesiumIncludingWholeFoods.htm
http://www.hevostietokeskus.fi/index.php?id=809&kieli=3
https://www.foxdenequine.com/About/Articles/Magnesium-and-Behavior.aspx
http://horsetalk.co.nz/2012/09/27/feeding-magnesium-to-horses
http://www.equinews.com/article/importance-magnesium-horse-diets
http://www.tiede.fi/keskustelu/36583/ketju/paras_magnesium
Magnesiumin imeytyminen
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2407766
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11794633
http://doctormurray.com/magnesium-oxide-shown-to-be-well-absorbed/
http://www.mineralmed.com.pt/documentos/pdf/135fbcb7-d769-4d87-8464-94d23c62bcd5.pdf
tiistai 26. elokuuta 2014
Vähäsokerisen heinän merkitys
PSSM-taudin hoidossa vähäsokerinen heinä on kaiken hoidon kulmakivi. Mikäli hevoselle annetaan korkeasokerista heinää, sairauden mukainen hoito ei koskaan voi olla parasta mahdollista. Vähäsokerisen heinän merkitystä PSSM-hevosen hoidossa ei voi liikaa korostaa.
Tutkimuksissa PSSM-hevosilla on havaittu normaalia suurempaa herkkyyttä insuliinille mikä merkitsee, että sokeripitoinen ruoka kerryttää glykogeenia ja polysakkaridia hevosen lihaksistoon yhä enemmän. PSSM-hevosilla on häiriintynyt hiilihydraattimetabolia, jonka takia hevosen lihaksistoon kertyy jopa 1,5 - 4 kertaa enemmän glykogeenivarastoa kuin terveellä hevosella. Koko sairauden ongelma piilee juuri tässä.
Kaviokuume ja PSSM ovat kaksi täysin eri sairautta, mutta kummassakin sairaudessa hevosta tulisi hoitaa matalasokerisella ja -tärkkelyksisellä ruokavaliolla. Periaatteessa ruokavalion osalta PSSM-hevosen hoidon voi rinnastaa täysin kaviokuumehevosen hoitoon ainakin mitä tulee sopivaan heinään, laiduntamiseen ja muuhun sokeri- ja tärkkelyspitoiseen rehuun. Heinän sokeripitoisuuksista löytyy parhaiten tietoa kaviokuumehevosten hoitoon tarkoitetuista artikkeleista, joten niitä kannattaa hyödyntää.
Minun on turha keksiä tai tässä tapauksessa kirjoittaa pyörää uudelleen, joten suosittelen lämpimästi tutustumaan seuraaviin kirjoituksiin.
Hiilihydraattiherkän hevosen ruokinnasta (suomeksi)
Nina Jaakkola
Safe Pastures for Horses with Laminitis (englanniksi, pdf)
Dr John Kohnke BVSc RDA
Picking hay for sugar/starch sensitive horses (englanniksi)
Kentucky Performance Products
Alla on myös taulukko, jossa on kerrottu eri heinälajien ja viljojen sisältämiä NSC-arvoja (= Nonstructural carbohydrates = ei-rakenteelliset hiilihydraatit = lähinnä sokeri & tärkkelys). Mitä matalampi NSC, sen parempi rehu esimerkiksi PSSM-hevoselle.
* Values are from Equi-Analytical Laboratories, Ithaca, NY, reported on dry
matter basis.
Lähde
Tutkimuksissa PSSM-hevosilla on havaittu normaalia suurempaa herkkyyttä insuliinille mikä merkitsee, että sokeripitoinen ruoka kerryttää glykogeenia ja polysakkaridia hevosen lihaksistoon yhä enemmän. PSSM-hevosilla on häiriintynyt hiilihydraattimetabolia, jonka takia hevosen lihaksistoon kertyy jopa 1,5 - 4 kertaa enemmän glykogeenivarastoa kuin terveellä hevosella. Koko sairauden ongelma piilee juuri tässä.
Kaviokuume ja PSSM ovat kaksi täysin eri sairautta, mutta kummassakin sairaudessa hevosta tulisi hoitaa matalasokerisella ja -tärkkelyksisellä ruokavaliolla. Periaatteessa ruokavalion osalta PSSM-hevosen hoidon voi rinnastaa täysin kaviokuumehevosen hoitoon ainakin mitä tulee sopivaan heinään, laiduntamiseen ja muuhun sokeri- ja tärkkelyspitoiseen rehuun. Heinän sokeripitoisuuksista löytyy parhaiten tietoa kaviokuumehevosten hoitoon tarkoitetuista artikkeleista, joten niitä kannattaa hyödyntää.
Minun on turha keksiä tai tässä tapauksessa kirjoittaa pyörää uudelleen, joten suosittelen lämpimästi tutustumaan seuraaviin kirjoituksiin.
Hiilihydraattiherkän hevosen ruokinnasta (suomeksi)
Nina Jaakkola
Safe Pastures for Horses with Laminitis (englanniksi, pdf)
Dr John Kohnke BVSc RDA
Picking hay for sugar/starch sensitive horses (englanniksi)
Kentucky Performance Products
Alla on myös taulukko, jossa on kerrottu eri heinälajien ja viljojen sisältämiä NSC-arvoja (= Nonstructural carbohydrates = ei-rakenteelliset hiilihydraatit = lähinnä sokeri & tärkkelys). Mitä matalampi NSC, sen parempi rehu esimerkiksi PSSM-hevoselle.
Feedstuff - Sugar - Starch - NSC *
Oat Hay - 16.0% - 6.3% - 22.1%
Barley Hay - 14.9% - 5.8% - 20.4%
Alfalfa Hay - 8.9% - 2.5% - 11.3%
Bermudagrass Hay - 7.5% - 6.1% - 13.6%
Grass Hay - 11.1% - 2.9% - 13.8%
Alfalfa Pellets - 7.2% - 2.3% - 9.3%
Alfalfa Cubes - 8.3% - 2.0% - 10.2%
Grass Pasture - 10.3% - 3.4% - 12.1%
Rice Bran - 6.2% - 17.7% - 21.2%
Oats - 4.8% - 44.4% - 54.1%
Corn - 3.7% - 70.3% - 73.3%
Barley - 6.0% - 53.7% - 61.7%
Beet Pulp - 10.7% - 1.4% - 12.3%
Wheat Bran - 8.3% - 22.8% - 31.1%
Soybean Hulls - 4.3% - 1.9% - 6.3%
Wheat Middlings - 10.1% - 26.2% - 32.0%
Soybean Meal - 14.3% - 2.1% - 16.2%
* Values are from Equi-Analytical Laboratories, Ithaca, NY, reported on dry
matter basis.
Lähde
perjantai 8. elokuuta 2014
Sokeriton elektrolyytti
Yritin jossain vaiheessa löytää hevoselleni sokeritonta elektrolyyttivalmistetta.
Kävin laajan valikoiman kauppoja lävitse, mutta aina
elektrolyyttivalmisteiden etiketistä putkahti esille sana "dekstroosi,
glukoosi, sokeri" tai muu synonyymi. Elektrolyyttivalmisteissahan on
ideana, että ne sisältävät myös sokeria. Kuitenkin eräässä lukemassani
hevosten elektrolyyttivalmisteita koskevassa artikkelissa kyseenalaistettiin sokerin
tarve. Lisäksi toisessa
kirjoituksessa pohdittiin matkaratsastushevosten tarvetta
elektrolyyteille ja niiden antamiseen suhtauduttiin tietyin varauksin. Kirjoitukset olivat ihan hyvää luettavaa kaiken kaikkiaan ja jos ei muuta, niin artikkelit
antavat pohtimisen aihetta.
Electrolyte Supplementation in Horses: No Benefit to Include Sugar
Pass the Salt: Endurance Horses and Electrolytes
Entäpä se sokeriton elektrolyytti, jota voisin tarvittaessa kuvitella käyttäväni? Tarpeeseen vastaa Finish Line tuotteellaan Apple-A-Day.
Akseli on sinänsä hyvä makutestaaja, sillä esimerkiksi lisäsuolalla maustetut ruoat hevoseni jättää poikkeuksetta syömättä. Suolan maku ei ole Akselin mieleen sitten lainkaan. Minua vähän mietityttikin Apple-A-Dayn maistuvuus, mutta yllättävää kyllä, suolanirsoilijani ahmi pöperönsä Apple-A-Daysta huolimatta! Tuotteessa on voimakas omenantuoksu ja se on kieltämättä aika herkullinen, ainakin omistajan mielestä. Ehkäpä hevosenkin mielestä?
"These results indicate that adding dextrose or starch to electrolyte mixes does not increase rate of absorption or retention of electrolytes. Dextrose may still have some value in improving palatability of electrolyte mixes, but the higher the dextrose content, the lower the electrolyte content of the product. This means high-dextrose products supply lower amounts of electrolytes per kilogram and may be less effective as a result."
Electrolyte Supplementation in Horses: No Benefit to Include Sugar
"Like all mammals, horses have a thirst response, a physiological trigger that tells them when to drink. This mechanism keeps horses from becoming dehydrated in everyday situations, and is dependent, at least in part, on electrolyte balance. The thirst response is thought to hinge on sodium concentrations in the blood. In instances of light sweating, water is released, but the amount of electrolytes lost is minimal. The body recognizes this water loss and seeks to replace the deficit. In instances of heavy or prolonged sweating, however, water and salt are both lost, and the sodium concentration of blood may not rise appreciably. So, horses will not drink even though they are dehydrated.
Only hydrated horses should be given electrolyte supplements. Dosing severely dehydrated horses with electrolytes will likely transfer precious water from circulation to the gastrointestinal tract, thus compounding the dehydration. Before electrolytes can be given, horses must drink or receive liquids intravenously. Despite this knowledge, some endurance riders give electrolytes to endurance horses that are mildly dehydrated."
Pass the Salt: Endurance Horses and Electrolytes
Entäpä se sokeriton elektrolyytti, jota voisin tarvittaessa kuvitella käyttäväni? Tarpeeseen vastaa Finish Line tuotteellaan Apple-A-Day.
Akseli on sinänsä hyvä makutestaaja, sillä esimerkiksi lisäsuolalla maustetut ruoat hevoseni jättää poikkeuksetta syömättä. Suolan maku ei ole Akselin mieleen sitten lainkaan. Minua vähän mietityttikin Apple-A-Dayn maistuvuus, mutta yllättävää kyllä, suolanirsoilijani ahmi pöperönsä Apple-A-Daysta huolimatta! Tuotteessa on voimakas omenantuoksu ja se on kieltämättä aika herkullinen, ainakin omistajan mielestä. Ehkäpä hevosenkin mielestä?
tiistai 5. elokuuta 2014
Heinä-elokuun verikokeet
Verikokeet pelottavat minua joka ainoa kerta. Akseli on liikkunut jo aika reippaasti ja minulla on uusia suunnitelmia tulevaisuuden varalle, mutta niiden toteutumista ei voi koskaan tietää. Tiedän kuitenkin satavarmasti, että hevoseni ei oireile kohonneita lihasarvoja kovinkaan isosti, joten koen verikokeet supertärkeäksi mittariksi liikutusohjelmaa ajatellen.
Ulkopuoliset ihmiset sanovat, että he eivät ikinä uskoisi hevoseni sairastavan mitään lihassairautta. Se on kuulemma niin hyväkuntoisen näköinen ja omaa hienosti lihasmassaa. Sanoisin, että tämä kombinaatio on säännöllisen liikutuksen ja hyvän ruokavaliohoidon yhteistulos.
Minulla oli tätä heinä-elokuun verikoetta ajatellen paha pelkokutina, että Akselin lihasarvot ovat saattaneet nousta. Hevonen on ollut normaalia tahmaisempi ratsastaa. Mahdollisia syitä moiseen käytökseen on oikeastaan kaksi; kuuma keli tai huonot lihasarvot. Ja luojan kiitos, syy oli ensimmäiseksi mainitussa! Akselin CK oli edelleen täydellisesti viiterajoissa ja ASAT totuttuun tapaan hyvin lievästi koholla. Treenit jatkuvat ja seuraavan kuukauden aikana yritämme taas saavuttaa uutta porrasta rasituskestävyydessä. Maasta se pienikin ponnistaa ja tähän perään liuta muita yhtä kuluneita sanontoja. ;)
Meillä on kaiken kaikkiaan mennyt ihan järjettömän hyvin. En osaa siltikään rentoutua kunnolla ja aivan liian usein tulee mietittyä koska alamäki alkaa. Lisäksi diagnosoitu sairaus sokaisee ja sitä alkaa näkemään joissain jutuissa oireita tästä sairaudesta, vaikka syitä oireisiin voisi -ja pitäisi- etsiä muualtakin. Putkinäkö on paha näkö.
Tähän loppuun sanon vielä sanasen Akselin syömisistä. Nirsoilu lähti jälleen käsistä lämpimien ilmojen palattua, eikä edes laitumelta poisottaminen vaikuttanut asiaan mitenkään. Tunnollinen hevosenomistaja ei tietenkään luovuta, vaan kuskaa nirsoilijan turvan eteen kaikkia sopivia rehuja löytääkseen sen maistuvimman. Akseli on tällä hetkellä syönyt jo kuukauden ajan mukisematta Racing Selected -rehua. Selected sisältää 5 % tärkkelystä ja 4,5 % sokeria. Uskomatonta, mutta öljy uppoaa tähän rehuun sekoitettuna! Yritän heti talven tultua palata takaisin Greenlinen pariin, mutta onnistumisprosentti jää nähtäväksi. Muutoinkin Akselin ruokavalio on vielä hiomisen alla ja yritän kovasti löytää parhaimmat tuotteet hevoseni hoitoon. Kirjoittelen näistä jutuista jossain vaiheessa lisää.
Ulkopuoliset ihmiset sanovat, että he eivät ikinä uskoisi hevoseni sairastavan mitään lihassairautta. Se on kuulemma niin hyväkuntoisen näköinen ja omaa hienosti lihasmassaa. Sanoisin, että tämä kombinaatio on säännöllisen liikutuksen ja hyvän ruokavaliohoidon yhteistulos.
![]() |
| Kuva on alkukesästä. |
Minulla oli tätä heinä-elokuun verikoetta ajatellen paha pelkokutina, että Akselin lihasarvot ovat saattaneet nousta. Hevonen on ollut normaalia tahmaisempi ratsastaa. Mahdollisia syitä moiseen käytökseen on oikeastaan kaksi; kuuma keli tai huonot lihasarvot. Ja luojan kiitos, syy oli ensimmäiseksi mainitussa! Akselin CK oli edelleen täydellisesti viiterajoissa ja ASAT totuttuun tapaan hyvin lievästi koholla. Treenit jatkuvat ja seuraavan kuukauden aikana yritämme taas saavuttaa uutta porrasta rasituskestävyydessä. Maasta se pienikin ponnistaa ja tähän perään liuta muita yhtä kuluneita sanontoja. ;)
Meillä on kaiken kaikkiaan mennyt ihan järjettömän hyvin. En osaa siltikään rentoutua kunnolla ja aivan liian usein tulee mietittyä koska alamäki alkaa. Lisäksi diagnosoitu sairaus sokaisee ja sitä alkaa näkemään joissain jutuissa oireita tästä sairaudesta, vaikka syitä oireisiin voisi -ja pitäisi- etsiä muualtakin. Putkinäkö on paha näkö.
Tähän loppuun sanon vielä sanasen Akselin syömisistä. Nirsoilu lähti jälleen käsistä lämpimien ilmojen palattua, eikä edes laitumelta poisottaminen vaikuttanut asiaan mitenkään. Tunnollinen hevosenomistaja ei tietenkään luovuta, vaan kuskaa nirsoilijan turvan eteen kaikkia sopivia rehuja löytääkseen sen maistuvimman. Akseli on tällä hetkellä syönyt jo kuukauden ajan mukisematta Racing Selected -rehua. Selected sisältää 5 % tärkkelystä ja 4,5 % sokeria. Uskomatonta, mutta öljy uppoaa tähän rehuun sekoitettuna! Yritän heti talven tultua palata takaisin Greenlinen pariin, mutta onnistumisprosentti jää nähtäväksi. Muutoinkin Akselin ruokavalio on vielä hiomisen alla ja yritän kovasti löytää parhaimmat tuotteet hevoseni hoitoon. Kirjoittelen näistä jutuista jossain vaiheessa lisää.
perjantai 1. elokuuta 2014
Onkohan helleuupumusta ilmassa?
Yleensä asiat menevät näin. Mikäli hevosenomistajalla on ollut kovin raskas työpäivä tai ylitöitä, hän todennäköisesti antaa hevoselleen vapaapäivän. Mikäli hevosenomistaja ei jostain pakottavasta syystä pääse käymään tallilla joku päivä tai päiviin, hän antaa hevosensa lomailla. Kuulostaa normaalilta ja mukavalta.
Minun kohdallani on ihan sama mitä elämässäni tapahtuu, mutta tallille on aina mentävä tai liikuttajaksi on järjestettävä joku muu. En voi jättää hevosen liikutusta väliin, mikäli haluan pitää kiinni normaalista treeniohjelmasta ja taata parhaan mahdollisen hoidon PSSM-sairaalle hevoselleni. Tällä hetkellä Akseli liikkuu jo sen verran paljon, että yhdenkin päivän seisottaminen saattaa nostaa lannehalvausriskiä. Puhumattakaan seisottamisen vaikutuksesta liikutusohjelmaamme; aina joutuisi palaamaan takaisinpäin ja aloittamaan rasituskestävyyden rakentamisen uudelleen maltilla.
Yhdysvalloissa Akselin sairastamaa tautia on tutkittu enemmän ja sieltä löytyy myös enemmän kokemuksia asian tiimoilta. Ne hevoset, jotka ovat liikkuneet paljon ja joilta liikutus onkin lopetettu yht'äkkiä, ovat saattaneet alkaa oireilemaan pahemmin kuin koskaan. Tämä on tietenkin yksilöllistä, mutta PSSM-hevosen omistajan on parempi tiedostaa riski. Liikutusta ei voi lisätä yht'äkkiä eikä myöskään lopettaa yht'äkkiä. Kaikki muutokset tulisi tehdä hitaasti ja pidemmällä aikavälillä, oli se sitten kumpaan suuntaan tahansa.
Kieltämättä liikutuksen järjestäminen jokapäiväisesti on työlästä. Olen jo ennen sairausdiagnoosia liikuttanut Akselia oikeastaan joka päivä säällä kuin säällä, mutta enää kyseessä ei ole vapaaehtoinen haluni. Nykyään se on pakko. Olisihan minulla toki mahdollisuus olla sairauden suhteen huoleton taivaanrannan maalari. Voisin ottaa rennoin rantein, lopettaa treenaamisen ja unohtaa tavoitteet. Hoitaisin, kun jaksaisin ja ehtisin. Voisin lopettaa murehtimisen ja tehdä vain sen, mikä on kullakin hetkellä miellyttävää minun kannaltani.
Minä en vain pysty siihen. Joko hoidan Akselin omasta mielestäni 100% hyvin tai sitten laitan hevoseni pois. Jälkimmäistä en oikein pidä vaihtoehtona, sillä Akselin kortit ovat vielä katsomatta. Löytyykö sieltä ässä? En vielä tiedä, mihin hevoseni tulee parhaimmillaan pääsemään hyvällä ja oikeanlaisella hoidolla. Haluan löytää sen tason! Sen jälkeen on helpompi miettiä tulevaisuutta. Kiintymys hevoseen aiheuttaa ihmeellisiä asioita.
Minun kohdallani on ihan sama mitä elämässäni tapahtuu, mutta tallille on aina mentävä tai liikuttajaksi on järjestettävä joku muu. En voi jättää hevosen liikutusta väliin, mikäli haluan pitää kiinni normaalista treeniohjelmasta ja taata parhaan mahdollisen hoidon PSSM-sairaalle hevoselleni. Tällä hetkellä Akseli liikkuu jo sen verran paljon, että yhdenkin päivän seisottaminen saattaa nostaa lannehalvausriskiä. Puhumattakaan seisottamisen vaikutuksesta liikutusohjelmaamme; aina joutuisi palaamaan takaisinpäin ja aloittamaan rasituskestävyyden rakentamisen uudelleen maltilla.
Yhdysvalloissa Akselin sairastamaa tautia on tutkittu enemmän ja sieltä löytyy myös enemmän kokemuksia asian tiimoilta. Ne hevoset, jotka ovat liikkuneet paljon ja joilta liikutus onkin lopetettu yht'äkkiä, ovat saattaneet alkaa oireilemaan pahemmin kuin koskaan. Tämä on tietenkin yksilöllistä, mutta PSSM-hevosen omistajan on parempi tiedostaa riski. Liikutusta ei voi lisätä yht'äkkiä eikä myöskään lopettaa yht'äkkiä. Kaikki muutokset tulisi tehdä hitaasti ja pidemmällä aikavälillä, oli se sitten kumpaan suuntaan tahansa.
Kieltämättä liikutuksen järjestäminen jokapäiväisesti on työlästä. Olen jo ennen sairausdiagnoosia liikuttanut Akselia oikeastaan joka päivä säällä kuin säällä, mutta enää kyseessä ei ole vapaaehtoinen haluni. Nykyään se on pakko. Olisihan minulla toki mahdollisuus olla sairauden suhteen huoleton taivaanrannan maalari. Voisin ottaa rennoin rantein, lopettaa treenaamisen ja unohtaa tavoitteet. Hoitaisin, kun jaksaisin ja ehtisin. Voisin lopettaa murehtimisen ja tehdä vain sen, mikä on kullakin hetkellä miellyttävää minun kannaltani.
Minä en vain pysty siihen. Joko hoidan Akselin omasta mielestäni 100% hyvin tai sitten laitan hevoseni pois. Jälkimmäistä en oikein pidä vaihtoehtona, sillä Akselin kortit ovat vielä katsomatta. Löytyykö sieltä ässä? En vielä tiedä, mihin hevoseni tulee parhaimmillaan pääsemään hyvällä ja oikeanlaisella hoidolla. Haluan löytää sen tason! Sen jälkeen on helpompi miettiä tulevaisuutta. Kiintymys hevoseen aiheuttaa ihmeellisiä asioita.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)


